DHCギムネマ
糖の吸収をサポート

こちらももう丸6年続けているサプリです。親族に血糖値が高い人がいるので用心のために続けています。ギムネマはインド伝承ハーブで、昔は糖尿の治療薬として使われていたそうです。健康診断の血糖値は、しごくまっとうを維持しています。主治医も「血糖値は大丈夫な体質」と言うほど。体重も増えないので効果を感じています。

亡くなった母が昔から糖尿病になるのをものすごく怖れていて、それを50年近く聞かされて育ったので、甘いものを食べることへの罪悪感がありまして。この20年近くは、こちらのサプリを口にほおりこんでから甘いものを安心して食べるのが習慣になっています。1日3粒目安ですが、私は昼・夜・おやつのときに食前1粒ずつ飲んでいます。これまで無事だったので一生飲み続けたいと思っています。

ギムネマは実質的な糖質カットと同じことなので、痩せるのかもしれませんね。我が家では炭水化物量が一番多い夕食前に1粒飲んでいます。食事は減らしていないのに、家族共々適正体重を維持しているところをみると効果があると思っています。年末年始などつい食べすぎる時期の「お守り的」な1袋買い増しも欠かせません。

我が家では夕食前に１粒のみ飲んでいます。以前、毎日夕食前に1粒飲んだところ、じわりと1〜1.5kg体重が減りました。友人からも「スリムになったね」と言われるように。まぁ年齢的に気を付けないと太りやすいですので、健康的な体重を維持できればいいと思いながら続けています。

親族に糖尿病の人が2人ほどいるので血糖値には注意しています。夕食前に1粒飲んでいます。先日の特定健康診断では食後2時間血糖値85（基準値109）と余裕でクリア。糖尿病の心配なく過ごせているので、このサプリのおかげかなと思っています。

コロナ禍でのストレスからつい甘い物を食べて体重が1キロ増えました。毎日夕食後に1粒＆おやつを食べた後1粒飲んだところ、2週間くらいで元の体重に戻りました。ギムネマは実質的な糖質カットと同じことなので痩せるんだと思います。

親族に糖尿病の人が2人いる家系。今のところ血糖値には問題ありませんが、年齢を重ねると上がりやすくなるので炭水化物を食べる夕食前に1粒飲んでいます。年に1回の成人病健診でも異常なし。やめるのが怖いというか（笑）、続けることで安心感があります。

血糖値が高いわけではないのですが、予防的に摂取しています。昼食と夕食の30分くらい前に1粒ずつ飲んでいます。炭水化物（糖質）が多くならない食事を心がけていて、健康診断の結果も血糖値については全く大丈夫。効果があるのだと思っています。